Insónias
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Insónias
Ultimamente tenho sentido muita dificuldade em adormecer. Acordo cedo mas à noite quando vou para a cama não tenho mesmo sono nenhum
Alguém tem alguma ideia do que fazer, ou já passou pelo mesmo problema?
Alguém tem alguma ideia do que fazer, ou já passou pelo mesmo problema?
aninhas- Mensagens : 8
Data de inscrição : 02/06/2010
Re: Insónias
talvez este site te possa ajudar: http://www.insonias.com/
Vanessa- Mensagens : 23
Data de inscrição : 13/11/2009
Re: Insónias
Obrigada pela dicaVanessa escreveu:talvez este site te possa ajudar: http://www.insonias.com/
aninhas- Mensagens : 8
Data de inscrição : 02/06/2010
Re: Insónias
nada melhor do que ler um livro
Patricia Sousa- Mensagens : 31
Data de inscrição : 13/11/2009
Re: Insónias
essa deve ser uma das melhores maneiras de adormecer mais rápidoPatricia Sousa escreveu:nada melhor do que ler um livro
Marta- Mensagens : 30
Data de inscrição : 27/11/2009
Re: Insónias
Depende... por vezes um livro ainda pode despertar ainda maisPatricia Sousa escreveu:nada melhor do que ler um livro
Vanessa- Mensagens : 23
Data de inscrição : 13/11/2009
Re: Insónias
a mim qualquer tipo de literatura dá-me sonoVanessa escreveu:Depende... por vezes um livro ainda pode despertar ainda maisPatricia Sousa escreveu:nada melhor do que ler um livro
Patricia Sousa- Mensagens : 31
Data de inscrição : 13/11/2009
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