Como combater a celulite?

Dizem os especialistas que a Celulite é uma forma de defesa orgânica no corpo da mulher. Porém esteticamente nenhuma mulher gosta de ter celulite.
A pergunta é a seguinte: O que fazem para combater a celulite?

Eu felizmente nunca tive celulite. por isso não sei responder a esta pergunta

Para combater a celulite é essencial fazer-se exercício físico, beber bastante água, e se quiser chá vermelho